day1 丽江古城/束河古镇出发,前往詹姆斯•希尔顿著名小说《消失的地平线》中所纪录香格里拉,途经拉市海国际湿地公园,一路行车欣赏纳西田园风光。
随后到达长江第一湾观景台拍照留念,游览完长江第一湾后前往世界闻名的香格里拉,途经彝族村寨哈巴雪山观景台休息,远观哈巴雪山、玉龙雪山。
随后在一路美景下直奔香格里拉市区,在奔子栏午餐后前往金沙江月亮湾(金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰,金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形)这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯。
游览完月亮湾后进入白马雪山腹地,翻越白马雪山垭口海拔4292米,站在此处居高临下,美景尽收眼底。
随后经德钦县城到达飞来寺,这时“卡瓦格博”梅里雪山就在你面前,享受此刻的安宁吧!

宿:飞来寺遇见梅里酒店或明珠酒店
day2:飞来寺观景台(“日照金山”美景)→雪山大峡谷→澜沧江大桥→西当村→上雨崩(18KM)。
清晨6:00点起床,拍摄难得一见的梅里雪山日照金山奇观,飞来寺观景酒店是拍摄梅里雪山的最佳位置,从这里你将领略藏区八大神山之首、世界最美的雪山之一、神圣的梅里十三峰。
20分钟里金光映照的梅里雪山光芒万丈美不胜收(据藏民所说,日照金山是有缘人方可看到,看到后会幸运一整年)。
看完日照金山奇景,驱车过澜沧江大桥2小时后抵达西当村,(如需要乘车进村的自费200元/人)开始徒步到达南宗垭口(上山12KM),之后下山(6KM)到达上雨崩村(徒步4小时)抵达世外桃源——雨崩村。
第三天:上雨崩→笑农大本营→冰湖→上雨崩(往返14KM)。
清晨用完早餐后, 从住宿地出发,经高海拔原始森林及杜鹃丛林,徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉丫口,直至雨崩河河底,再穿过一片原始松树林后就到达海拔3800米的笑农大本营。

稍作休整后就向海拔4100米的冰湖进发,大约下午二点钟的时候开始返回,于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村。

第四天:上雨崩→神瀑→下雨崩(往返12KM)。
清晨用完早餐后,我们启程前往神瀑,位于梅里雪山卡瓦博格峰南侧,有悬岩倾泻而下的瀑布,被称为“雨崩神瀑”,藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。

雨崩神瀑景色随季节变化而变化,春夏冰雪消融,瀑布水流增大,落入地面,溅沫飞扬,雨季瀑布较为壮观,平时只是山上垂下如哈达般千丝万缕的水线。据说雨崩瀑布是卡瓦格博尊神从上天取回的圣水,能占卜人的命运,还能消灾免难,赐恩众生。藏传佛教信徒朝拜梅里雪山,必定沐浴雨崩圣瀑,阳光斜射升腾,游人穿瀑而过能见彩虹绕身。

朝圣者视瀑布为圣水,争相沐浴、饮用,还盛入瓶中带回家中供奉。下午两点开始返回,于黄昏六点钟左右返抵雨崩下村。
第五天:雨崩村—西当村(尼龙出16KM)—飞来寺—白马雪山丫口(海拔4292米)—奔子栏—香格里拉 。
早上7:30点起床早餐后与雪山最后的留影之后我们徒步尼农走出雨崩村。

随后过澜沧江大桥,午餐在飞来寺简单吃饱,之后到达目的地奔子栏,这里是云南葡萄酒产地,可以品尝一下欧洲传教士带来的欧洲小葡萄制作的葡萄酒。
我们在奔子栏吃完午餐后返回香格里拉入住酒店(奔子栏藏语的意思是“美丽的沙坝”,位于云南省迪庆州德钦县,白茫雪山脚下,金沙江西岸,与香格里拉县、四川省德荣县隔江相望,214国道穿越而过,是“茶马古道”的必经之路, 区位独特,奔子栏以上的金沙江怒涛滚滚,汹涌奔流,以下一段江面则豁然开阔,江水平静。奔子栏从古到今都是重要的交通要道。奔子栏渡口为滇藏“茶马古道”上有名的古渡口,也是“茶马古道”由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地。)
第六天:香格里拉—独克宗古城—丽江解散。
早上睡到自然醒后吃完早餐,前往香格里拉独克宗古城自由参观,了解万里长征红军博物馆,亲身体验世界吉尼斯记录世界上最大的转经筒(高21米直径6米)转经铜,为您和您的家人带来平安好运(扎西德勒)藏语意为吉祥如意之意。

游览完独克宗古城,然后开始返回丽江,途经小中甸牧场“吉达姆草原”在一路美景的陪伴下返回丽江。
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